cause this is what i’m made of. you can hate but never break me, - Hej mitt namn är Jessica jag är 26 år gammal och för 8 månader sen började jag på LCHF och anmälde mig till Göteborgsvarvet och skulle springa 2,1 mil. Jag trodde först att det går bara inte, men jag tränade så mycket jag kunde och i maj 2011 sprang jag varvet på 1,59 h det var då jag bestämde att inget är omöjligt för någon. Det är bara du själv som inte vågar! Jag bestämde mig då för att minska i vikt och få till en snygg kropp. Jag har lyckats gå ner från 75 kg till 66 kg och även mycket muskler på detta. Hela min livsituation har ändrats och jag är 100% fokuserad fortfarande. Jag älskar mitt nya liv och jag inspirerar andra till att göra det med. Jag har mycket bilder på min blogg om före och efter resultat som är roligt att se för er läsare. Jag har även som mål att springa Göteborgsvarvet 2012 som jag är anmäld till på 1,53 h. Har även anmält min familj till detta för att få bort deras fettvalkar:) Det viktigaste i min resa är att jag har blivit grymt bättre både fysiskt och psykiskt, livsglädjen har ökat till skyarna och mitt liv är fantastiskt. Följ gärna med mig på min resa till en 60 kg kropp och en grym fysik.

Benböj

Dessa övningar och andra måste man köra för att öka muskelmassan i benen. Jag är så taggad!

Tack för att du tar dig tid
att kommentera mitt inlägg :)

Bakom bloggen

» Namn: Ditt namn
» Född: Dagen du föddes och kanske var?
» Bor: Var du bor.
» Status: Singel, upptagen, gift...?
» Husdjur: Om du har husdjur.
» Intressen: Dina intressen.

» Övrigt: Lite info om bloggens handling eller kanske lite övrig info om dig. Ja, skriv vad du vill här :)

Kategorier

Mitt liv i allmänhet
Resor
Shopping
Träning

Sök i bloggen

Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!